7. bis 11. Oktober 2024

Willkommen

Zum 46.Mal findet die Horwer Sportwoche in der zweiten Herbstferienwoche statt (vom 7. bis 11. Oktober 2024). Wir sind daran ein abwechslungsreiches und interessantes Programm für dich zusammen zu stellen, damit Du die Möglichkeit hast, neue Sportarten kennen zu lernen. Motivierte Kursleiter und Kursleiterinnen freuen sich auf eine tolle Woche mit dir.

Die Anmeldungen starten am Sonntag den 1.9.24 20.00

Bevor du dich für einen Kurs anmeldest, musst du die “Informationen / AGB” Informationen genau durchlesen.

Kurse

Die Anmeldung ist zur Zeit nicht möglich.
Wir nehmen Reservationen von 01.09.2024 bis 19.09.2024 entgegen.

American Football

Willst du in die Welt des American Footballs eintauchen? Du lernst das "Ei" zu werfen und zu fangen, versuchst spielerisch deine Gegner aus zu tricksen und so Punkte zu erreichen. Wir werden vor allem Flagfootball spielen. Das ist eine Vorstufe für's American Football, die nicht mit extremem Körperkontakt gespielt wird.

Schuljahr: 4.-9.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.00-11.30
Kursort: Seefeld Horw, Rasenfeld zwischen der 400m Bahn
Mitnehmen: Gute Sportschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche

Kosten: 30.–

Kursleitung: Sascha Gaveau

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Basketball

Hast Du Lust Körbe zu werfen, Tricks mit dem Ball zu lernen oder zu lernen wie man einen Gegner umspielt, dann bist Du in diesem Kurs genau richtig!
Wir zeigen Dir, wie Du beim Basketball noch mehr Freude haben kannst. Du lernst die Grundtechniken der Ballbehandlung, wie Du einen Ball richtig zuspielst, am einfachsten einen Korb erzielst und natürlich wie Du einen Wurf korrekt ausführst. Das alles und mehr wird Dir von einen ehemaligen Junioren-Schweizermeister und -Nationalspieler in spielerischer Form beigebracht.

Es erwarten Dich abwechslungsreiche Lektionen mit Spassgarantie!

Schuljahr: 4. -9. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.15 - 11.45
Kursort: Horwerhalle 2
Mitnehmen: Hallenturnschuhe, Sportkleidung

Kosten: 30.–

Kursleitung: Mirnes Ganic

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Basketball /Ballgewöhnung für die Kleinen

Hast Du Lust mit verschiedenen Bällen gut werfen, fangen, passen zu lernen damit du gegen Schluss des Kurses auch lernst Körbe zu werfen und Basketball zu spielen. Dann ist dieser Kurs genau richtig für Dich!
Das alles und mehr wird Dir von einen ehemaligen Junioren-Schweizermeister und -Nationalspieler in spielerischer Form beigebracht.

Es erwarten Dich abwechslungsreiche Lektionen mit Spassgarantie!

Schuljahr: KG (ab 5 Jahren) - 4. KlJ
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 08.30 - 10.00
Kursort: Horwerhalle 1
Mitnehmen: Hallenturnschuhe, Sportkleidung

Kosten: 30.–

Kursleitung: Mirnes Ganic

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Biken

Themen;
• Unfallverhütung / Sicherheitsbekleidung
• Gleichgewicht
• Geschicklichkeit
• Bremsen
• Kurventechnik
• Richtiges Schalten
• Kleine Biketouren in der Umgebung
• Wartung/Kontrolle/Bedienung
• Tipps und Tricks
• Erinnerungsgeschenk der Swiss Bike School

Schuljahr: 2. - 5. (ab 8J.)
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 09.00-12.00
Kursort: Roter Platz (Horwerhalle)
Mitnehmen: Velohelm, Velo, Trinkflasche

Kosten: 60.–

Kursleitung: Daniel Schefer

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Biken

Schuljahr: 4.-9.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30-16.30
Kursort: Roter Platz (Horwerhalle)
Mitnehmen: Velohelm, Velo, Trinkflasche

Kosten: 60.–

Kursleitung: Daniel Schefer

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Bonsai-Karate

Schon die Kleinsten können die Bekanntschaft mit einer Kampfsportart machen.
Mit viel Spiel und Spass lernst du hier was Karate bedeutet.
Die japanische Kunst, die sich der besonderen Pflege ganz kleiner Bäume widmet, wird „Bonsai“ genannt. „Bonsai“ heisst auch das Angebot für die Kleinsten in der Karateschule Kimura Shukokai. Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren werden hier spielerisch in die Tradition des Karates sowie in die versch. Bewegungsformen eingeführt. Sie lernen nicht nur Grundtechniken wie Schlag, Kick oder Block, sondern auch die Bedeutung von verschiedenen Ritualen und was das Wort Respekt überhaupt bedeutet.

Schuljahr: KG - 1
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 - 14.30
Kursort: Dojo, Eisfeldstrasse 2a, Luzern
Mitnehmen: Sportliche bequeme Kleidung

Kosten: 40.–

Kursleitung: Bergamin Antonella

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Bouldern

Unter "Bouldern" versteht man das seilfreie Klettern in Absprunghöhe. Es kann allein oder zu mehreren betrieben werden. Matten dämpfen den Absprung. Bouldertraining ist das systematische Trainieren von Kondition und Technik an einer Kunst- oder Felswand. Die Kunstwand ist besonders geeignet, da gewünschte Bewegungsabfolgen und Schwierigkeiten durch Umschrauben der Griffe mühelos erstellt werden können. Hast du Spass, verschiedene Kletterrouten auszuprobieren?? Dann bist du hier richtig!

Schuljahr: 2. - 6. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30-15.00
Kursort: City-Boulder AG, Nidfeldstr. 1, Kriens
Mitnehmen: Lange bequeme Hose und Hallenturnschuhe

Kosten: 50.–

Kursleitung: Raphael Bachmann

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Bouldern

Schuljahr: 3. - 9. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 15.00-16.30
Kursort: City-Boulder AG, Nidfeldstr. 1, Kriens
Mitnehmen: Lange bequeme Hose und Hallenturnschuhe

Kosten: 50.–

Kursleitung: Raphael Bachmann

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Eishockey

Ziel des Eishockeyspiels ist es, mit Hilfe eines Stockes den Puck, eine Hartgummischeibe, ins gegnerische Tor zu befördern. Im Verlaufe des Kurses wirst du dich immer sicherer auf dem Eis bewegen und ein gutes Gefühl für Puck, Schläger und Eis bekommen. Dazu brauchst du Handschuhe, Helm (Ski- Velohelm) und einen Trainingsanzug. die Schutzausrüstung wird gratis zur Verfügung gestellt. Wer eigene Schlittschuhe hat soll sie mitnehmen. Schlittschuhe können vor Ort gemietet werden!

Schuljahr: KG -5. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.15 - 11.15 (ab 10.00 Material fassen und anziehen!!)
Kursort: Regionales Eiszentrum Luzern
Mitnehmen: Handschuhe, (Ski-, Velo-)Helm, Trainingsanzug, Trinkflasche, wenn vorhanden eigene Schlittschuhe

Kosten: 50.–

Kursleitung: Roland Fischer

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Eiskunstlaufen

Hast Du Lust, wie eine Eisprinzessin übers Eis zu gleiten? Pirouetten zu drehen? Oder möchtest Du einen einfachen Sprung ausprobieren? Oder einfach mal lernen, wie man richtig auf den Schlittschuhen steht? Dann könnte das Eislaufen der richtige Kurs für Dich sein! Schlittschuhe können vor Ort gemietet werden.

Schuljahr: KG - 5.Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 8.30 - 10.00 (Besammlung 1. Tag zwischen 8.00 und 8.15 zum Anpassen der Schuhe)
Kursort: Regionales Eiszentrum Luzern
Mitnehmen: Schlittschuhe (falls nicht vorhanden-können sie vor Ort gemietet werden), Handschuhe (obligatorisch), Helm, warme Kleidung, etwas zum Trinken und eine Kleinigkeit zum Essen. Anfänger: Ski-Anzug von Vorteil. Wichtig: Handschuhe sind Pflicht.

Kosten: 50.–

Kursleitung: Anna Dubova

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Handball

Hast du Lust dich gut auf das kommende Handballschülerturnier vor zu bereiten, und im Kurs besser werfen, fangen und prellen zu lernen? Du wirst auch lernen, wie du den Kreis gut verteidigen kannst, oder wie du besser angreifen kannst.

Schuljahr: 3. - 7. SJ
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.30 - 11.45
Kursort: Turnhalle Schulhaus Allmend
Mitnehmen: Gute Hallenturnschuhe, Sportkleidung

Kosten: 30.–

Kursleitung: Katharina Vögtli

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Handball - Softhandball

Möchtest du mit einem weichen Handball lernen besser zu fangen und zu werfen?
Und möchtest du mit Spiel und Spass ins Geheimnis des Handballspiels eingeführt werden, dann bist du hier genau richtig.

Schuljahr: 1. - 2. SJ
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 - 15.00
Kursort: Turnhalle Schulhaus Allmend
Mitnehmen: Gute Hallenturnschuhe, Sportkleidung

Kosten: 30.–

Kursleitung: Katharina Vögtli

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Hip Hop Kids

Kaum ein Video-Clip kommt ohne diese Tanzart aus. Sie ist Kult, fetzig und direkt. Kurz: die Wiedergabe der Lebensgefühle deiner Generation. Wenn du tanzen möchtest wie ein Welt-Star, dann bist du hier genau richtig!
Wir werden gemeinsam die Grundschritte (Basics) des Hip Hop kennen lernen und coole Choreografien lernen, die wir zu einem richtigen Tanz bis Ende Woche aufbauen.

Schuljahr: 2.-5.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30-14.30
Kursort: Sternmatt 6 (Trackt A-bei der Lueg AG), 6010 Kriens
Mitnehmen: Sportkleider, Hallenturnschuhe und eine Getränkeflasche mit Wasser

Kosten: 50.–

Kursleitung: Kathrine Borgen

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Hip Hop Teens

Schuljahr: 4.-9.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.15-11.45
Kursort: Sternmatt 6 (Trackt A-bei der Lueg AG), 6010 Kriens
Mitnehmen: Sportkleider, Hallenturnschuhe und eine Getränkeflasche mit Wasser

Kosten: 50.–

Kursleitung: Kathrine Borgen

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Judo

Bei uns lernst du erste Techniken dieser japanischen Kampfsportart: Werfen und fallen, kontrollieren und befreien. Das Prinzip des Judos lautet: „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei minimalem Aufwand“.

Schuljahr: 1. - 6. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 9.00 - 10.30
Kursort: Athletikraum Schulhaus Allmend (unter der Turnhalle)
Mitnehmen: Sportkleider, Turnschuhe und eine Getränkeflasche mit Wasser

Kosten: 30.–

Kursleitung: Kurt Häfliger

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Karate

Stark ohne Gewalt - wir zeigen dir wie! Du lernst Konfliktsituationen im Schulalltag richtig einzuschätzen und lenkst sie schlichtend in positive Bahnen. Respekt, Dynamik, Kraft und Kontrolle werden dir in diesem Kurs vermittelt. Du lernst Grundsätze der Selbstverteidigung, Grundtechniken des Karate und viele kampforientierte Übungen. www.shukokai-karate-luzern.ch.

Schuljahr: 2. - 9.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 -14.30
Kursort: Eisfeldstrasse 2a, Luzern (Dojo)
Mitnehmen: Bequeme Sportbekleidung

Kosten: 40.–

Kursleitung: Pascal Egger

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Kendo

Kendo ist japanisch und bedeutet “Schwert-Weg”. Kendo ist die überlieferte Schwertkampfkunst der alten Samurai, und wird praktiziert mit Rüstung und Bambusschwert. Kendo lehrt nicht nur die Techniken und Taktiken des Schwertkampfes, sondern beinhaltet auch die geistige und charakterliche Ausbildung des Menschen. Im Sportwochenkurs lernst du die wichtigsten Grundlagen und darfst die erlernten Schläge auf unsere Rüstung ausüben. Vielleicht reicht die Zeit sogar, damit ein oder zwei Kursteilnehmende einmal eine Kendorüstung anziehen dürfen.

Schuljahr: KG - 9. Sj (ab 5 Jahren)
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 09.00 - 10.30
Kursort: Sternmatt 6, 6010 Kriens
Mitnehmen: Mitnehmen: Lange Trainerhose und T-Shirt. !!! Wir trainieren Barfuss!!!

Kosten: 50.–

Kursleitung: Selina Koller

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Mini-Kidsdance

Hier werden spielerische Bewegungsabläufe erlernt , welche die Konzentration ,die Koordination und die Körperwahrnehmung wie auch die Musikalität stärken. Seh-, Hör-, Tastsinn sowie die Beweglichkeit und die Motorik werden gefördert.
Das Tanzen in der Gruppe unterstützt das Sozialverhalten untereinander und schenkt den Kindern Selbstvertrauen.

So können Musikalität, Kraft, Dynamik und Rhythmus auf verschiedene Arten trainiert und wahrgenommen werden.

Schuljahr: KG - 2. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 14.30 - 15.30
Kursort: Sternmatt 6 (Trackt A-bei der Lueg AG), 6010 Kriens
Mitnehmen: Sportkleider, Turnschuhe und eine Getränkeflasche mit Wasser

Kosten: 30.–

Kursleitung: Kathrine Borgen

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Parcour

Parkour ist die schnelle Fortbewegung über Hindernisse ohne jegliche Hilfsmittel, nur mittels eigener Körperkraft. Hierfür ist jede Menge Kreativität sowie Spass am Ausprobieren gefragt! Der Kurs im eigens geschaffenen Parkour Park auf der Allmend führt Kinder und Jugendliche in den Trendsport Parkour ein.

DER KURS IST NUR FÜR BEGINNENDE!!!

Schuljahr: 5. - 9. Sj (ab 10 Jahren)
Kurstage: Mo - Do (Ersatzdatum für Freitag, Dienstag nach den Ferien)
Kurszeiten: 13.30 - 15.30
Kursort: Grandstand Parkour Park, Horwerstrasse 87
Mitnehmen: Turnschuhe und bequeme Kleidung. Die Anlage ist überdacht und befindet sich im Freien. Der Temperatur angepasste Kleidung mitbringen. Umkleidekabinen und Toiletten stehen zur Verfügung.

Kosten: 50.–

Kursleitung: Daniel Bachmann

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Reiten für Einsteiger

Dieser Kurs wird für Schüler angeboten, die noch keinen oder wenig Kontakt zu Pferden und Ponys hatten. Dir wird das Vertrauen zu diesen Tieren vermittelt und du trainierst deine motorischen Fähigkeiten und das Selbstvertrauen am und auf dem Pferd.

Schuljahr: 1. - 4. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 8.15 - 9.45
Kursort: Reblaubenweg 18, Kastanienbaum
Mitnehmen: Reit-, Velohelm, gute Schuhe (Gummistiefel)

Kosten: 50.–

Kursleitung: Martina Spirig

geschlossen

Reiten für Einsteiger

Schuljahr: 4. - 7. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.00 - 11.30
Kursort: Reblaubenweg 18, K’baum
Mitnehmen: Lange anliegende (aber nicht zu enge) Hosen, evt. Reit-, Velohelm

Kosten: 50.–

Kursleitung: Martina Spirig

geschlossen

Reiten für Einsteiger

Schuljahr: 1. - 4. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 14.00 - 15.30
Kursort: Reblaubenweg 18, K’baum
Mitnehmen: Lange anliegende (aber nicht zu enge) Hosen, evt. Reit-, Velohelm

Kosten: 50.–

Kursleitung: Martina Spirig

geschlossen

Reiten für Einsteiger

Schuljahr: 3. - 7. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 15.30-17.00
Kursort: Reblaubenweg 18, Kastanienbaum
Mitnehmen: Lange anliegende (aber nicht zu enge) Hosen, evt. Reit-, Velohelm

Kosten: 50.–

Kursleitung: Martina Spirig

geschlossen

Schwimmen für Anfänger 1

Spielerisch findest du dich während dieser Woche immer besser im Element Wasser zurecht und lernst darin zu schweben, tauchen und dich auf verschiedene Arten fortzubewegen

FÜR KINDER DIE NOCH ANGST VOR DEM WASSER HABEN

Schuljahr: KG - 1. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 9.00 - 10.00
Kursort: Hallenbad Spitz
Mitnehmen: Badehose/Badekleid, Badekappe wenn vorhanden

Kosten: 30.–

Kursleitung: Sandra Muggli

geschlossen

Schwimmen für Anfänger 2

Du hast noch etwas Angst den Kopf unter Wasser zu halten, aber du traust dich trotzdem unter zu tauchen. Du kannst jedoch noch nicht schwimmen, dann ist dieser Kurs für Dich richtig.
Spielerisch findest du dich während dieser Woche immer besser im Element Wasser zurecht und lernst darin zu schweben, tauchen und dich auf verschiedene Arten fortzubewegen

FÜR KINDER DIE SICH MIT VORSICHT TRAUEN DAS GESICHT UNTER WASSER ZU HALTEN

Schuljahr: KG - 3
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 9.00 - 10.00
Kursort: Hallenbad Spitz
Mitnehmen: Badehose/Badekleid, Badekappe wenn vorhanden

Kosten: 30.–

Kursleitung: Sandra Muggli

geschlossen

Schwimmen für Anfänger 3

Du hast keine Angst mit dem Kopf unter Wasser zu gehen, kannst aber noch nicht schwimmen, dann ist dieser Kurs für Dich richtig.
Spielerisch findest du dich während dieser Woche immer besser im Element Wasser zurecht und lernst darin zu schweben, tauchen und dich auf verschiedene Arten fortzubewegen

FÜR KINDER DIE SICH BEREITS TRAUEN DAS GESICHT UNTER WASSER ZU HALTEN

Schuljahr: KG - 3. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.00 - 11.00
Kursort: Hallenbad Spitz
Mitnehmen: Badehose/Badekleid, Badekappe wenn vorhanden

Kosten: 30.–

Kursleitung: Sandra Muggli

geschlossen

Schwimmen für Anfänger 4 - leicht fortgeschritten

Du kannst Dich bereits mit einer Schwimmhilfe im Wasser gut bewegen, und traust Dich auch den Kopf unter Wasser zu halten.
Spielerisch findest du dich während dieser Woche immer besser im Element Wasser zurecht und lernst darin zu schweben, tauchen und dich auf verschiedene Arten fortzubewegen

FÜR KINDER DIE SICH BEREITS TRAUEN DEN GANZEN KOPF UNTER WASSER ZU HALTEN, UND BEREITS (MIT HILFSMITTEL) IM WASSER GLEITEN UND FORTBEWEGEN KÖNNEN

Schuljahr: KG - 4. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.00 - 11.00
Kursort: Hallenbad Spitz
Mitnehmen: Badehose/Badekleid, Badekappe wenn vorhanden

Kosten: 30.–

Kursleitung: Sandra Muggli

geschlossen

Schwingen

Vom alten Zweikampf für kräftige Sennen und Älpler hat sich das Schwingen zu einem Hochleistungssport für durchtrainierte Athleten und Athletinnen gewandelt. Du baust Berührungsängste ab, musst auf deine eigenen Kräfte vertrauen, lernst deine Grenzen kennen und mit Sieg und Niederlage umzugehen. Ein absoluter Highlight Sport mit grossem Wow-Erlebnis und tollem Zusammenhalt unter den Mädchen und Jungs.

Schuljahr: 1. - 9. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 16.30 -18.00
Kursort: Schwinghalle Schulhaus Matt, Baumgartenweg 7, 6052 Hergiswil (unter der Turnhalle)
Mitnehmen: T-Shirt, lange! Trainerhosen und Turnschuhe sowie Duschzeug zum Duschen

Kosten: 40.–

Kursleitung: Alexandra Oswald

geschlossen

Selbstverteidigung (Ju Jitsu)

Lerne die Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Man kann sie unabhängig vom Alter und Geschlecht trainieren. Durch Stärkung des Charakters und des Selbstbewusstseins – lernt man auch Konflikte friedlich zu lösen.

Schuljahr: 5. - 9. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 9.00 - 10.30
Kursort: Athletikhalle Allmendschulhaus (unter der Turnhalle)

Kosten: 30.–

Kursleitung: Kurt Häfliger

geschlossen

SLRG- Jugendbrevet

Wenn Du in diesem Jahr 10 Jahr alt wirst und den Wasser-Sicherheits-Check bestehst, kannst du dich anmelden. In diesem Kurs lernst du dich im Wasser noch besser zu bewegen und zu orientieren. Du lernst die Badereglen kennen, wo im oder am Wasser Gefahren auf dich lauern, wie man jemanden mit verschiedenen Rettungsgriffen an die Oberfläche und zum Bassinrand bringt, ohne selber in Gefahr zu kommen. Du lernst verschiedene Rettungsmittel wie die Baywatch-Boye kennen… Wenn du die Prüfung am Ende der Woche bestehst, bekommst du einen Ausweis, und kannst dich ganz offiziell „Jugend Rettungsschwimmer“ nennen.
(Voraussetzung für die Kursteilnahme ist der Wasser-Sicherheits-Check; Purzelbaum ins Wasser, 1 min an Ort treten, 50m schwimmen –Wassertiefe 190cm)

Schuljahr: 5. - 9. Sj. (ab Jg.2013- oder ab vollendetem 10. Lebensjahr)
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 -15.30
Kursort: Hallenbad Spitz
Mitnehmen: Schwimmsachen, Schreibzeug (Kursgebühren, Ausweis, Lehrbuch sind im Preis (60.-- Fr.) inbegriffen)

Kosten: 60.–

Kursleitung: Sandra Muggli

geschlossen

Spass, Spiel und Turngeräte

Es erwartet dich eine abwechslungsreiche Bewegungsstunde mit unterschiedlichen Geräten, Parcours und lustigen Spielen. Gemeinsam mit gleichaltrigen Kindern entdeckst du die Turnhalle neu.

Schuljahr: KG - 2. Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.00 - 11.30
Kursort: Horwerhalle 1
Mitnehmen: Hallenschuhe oder Geräteschuhe, Trinkflasche

Kosten: 30.–

Kursleitung: Jemima Wobmann, Yana Wobmann

geschlossen

Squash

Wir bieten dir einen Einblick in die Sportart Squash. Du lernst bei uns die Regeln, etwas über die Technik und kommst vor allem sehr viel zum Spielen. Wir würden uns freuen, dich bei uns in der Sportwoche begrüssen zu können. Warst du bereits mit der Schule im Try Squash? Hier erhältst du die Gelegenheit einen tieferen Einblick ins Squash zu erlangen.
Squash ist ein schnelles Rückschlagspiel mit Racket und einem kleinen Gummiball. Die beiden Spieler benutzen das durch vier Wände begrenzte Spielfeld gemeinsam. Ziel des Spiels ist es, den Ball so zu schlagen, dass der Gegner ihn nicht mehr erreichen kann, bevor er zum zweiten Mal den Boden berührt. Dabei können alle Wände mit einbezogen werden.

Schuljahr: 2.-9.Sj
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 - 15.00
Kursort: Sportcenter Pilatus, Schlundstrasse, 6010 Kriens
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche

Kosten: 50.–

Kursleitung: Cédric Kuchen

geschlossen

Tennis

Tennisclub Horw, Felmis (Halle oder Draussen...je nach Witterung)

Willst du ein kleiner Roger Federer werden? In diesem Kurs soll dir die Freude am Rückschlagspiel mit dem kleinen Filzball vermittelt werden. Ziel ist es, mit dem Racket vertraut zu werden, Ballgefühl zu erlangen und verschiedene Schlagformen und –Techniken kennen zu lernen. Diese werden dann in verschiedenen Übungen und im Spiel angewendet und verfeinert. Wenn du einen eigenen Schläger hast, dann nimm ihn mit!

Schuljahr: 1. - 4. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 09.00 - 10.30
Kursort: TC Horw, Kastanienbaumstrasse 90, Horw
Mitnehmen: Aussenturnschuhe und Hallenturnschuhe, Tennisschläger - wenn vorhanden

Kosten: 40.–

Kursleitung: Petar Andjelic

geschlossen

Tennis

Schuljahr: 3. - 9. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.30 -12.00
Kursort: TC Horw, Kastanienbaumstrasse 90, Horw
Mitnehmen: Aussenschuhe, Hallenturnschuhe, Tennisschläger - wenn vorhanden

Kosten: 40.–

Kursleitung: Petar Andjelic

geschlossen

Tennis

Schuljahr: 3. - 9. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.00 - 14.30
Kursort: TC Horw, Kastanienbaumstrasse 90, Horw
Mitnehmen: Aussenschuhe, Hallenturnschuhe, Tennisschläger - wenn vorhanden

Kosten: 40.–

Kursleitung: Petar Andjelic

geschlossen

Thai - Kickboxen

Möchtest Du eine neue Kampfsportart ausprobieren, mit Disziplin, Kraft, Beweglichkeit, Kondition und Körperbeherrschung? Dann bist Du hier genau richtig.

Schuljahr: 1. - 9.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 -15.00
Kursort: TKBC Ebenaustrasse 16, 6048 Horw
Mitnehmen: Bequeme Sportbekleidung

Kosten: 40.–

Kursleitung: Thomas Hladky

geschlossen

Tischtennis

Wenn du zwar Ping-Pong kennst, aber nun einmal richtig Tischtennis spielen möchtest, ist dieser Kurs ideal für dich. Hier lernst du die Grundschläge und die Matchregeln der schnellsten Sportart der Welt kennen. Durch Zielübungen, am Balleimer und in Matches gegeneinander trainierst du deine Schläge und Beine, um deine Gegner bezwingen zu können.
Am letzten Kurstag gibt es dann ein grosses Turnier, bei welchem du deine Fortschritte sehen und dich vielleicht auch für das kantonale Schülerturnier qualifizieren kannst.

Schuljahr: 2. - 9. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.00 -11.30
Kursort: Horwerhalle 3
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche

Kosten: 30.–

Kursleitung: Marco Girolametti

geschlossen

Tischtennis

Schuljahr: 2. - 9.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30-15.00
Kursort: Horwerhalle 3
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche

Kosten: 30.–

Kursleitung: Marco Girolametti

geschlossen

Unihockey

Lerne mit spielerischen Übungen die Sportart kennen. Du lernst technisch mit Ball und Schläger gut umzugehen, damit du im Spiel viele Tore schiessen kannst.

Schuljahr: KG - 9. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 10.15 - 11.45
Kursort: Horwerhalle 4
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche

Kosten: 30.–

Kursleitung: Ulas Canli

geschlossen

Unihockey

Lerne mit spielerischen Übungen die Sportart kennen. Du lernst technisch mit Ball und Schläger gut umzugehen, damit du im Spiel viele Tore schiessen kannst.

Schuljahr: KG - 9. Sj.
Kurstage: Mo - Fr
Kurszeiten: 13.30 -15.00
Kursort: Horwerhalle 4
Mitnehmen: Hallenschuhe, Trinkflasche

Kosten: 30.–

Kursleitung: Ulas Canli

geschlossen

Waldabenteuer Montag - Donnerstag

… für Zauberer, Forscher, Entdecker, Baumeister, Träumer, … und solche, die es werden wollen. Bist du gern draussen in der Natur und hast Lust den Wald als tollen Spielplatz zu entdecken oder gemeinsam mit anderen Kindern die Natur zu erforschen, dann freuen wir uns auf dich!

Schuljahr: KG - 2. Sj.
Kurstage: Mo - Do
Kurszeiten: 9.00 -12.00
Kursort: Treffpunkt Schulhaus Hofmatt
Mitnehmen: Trinken und Znüni

Kosten: 50.–

Kursleitung: Julia Stadelmann / Grethe Sramek

geschlossen